Define y consigue tus objetivos
Ofrezco coaching personal en español, inglés y francés, en persona, por skype y por teléfono. Formo parte de la red de Top Doctors: https://www.topdoctors.es/doctor/matti-ameli
Como coach personal, ayudo a mis clientes a identificar las mejoras que desean realizar en sus vidas, y les doy herramientas para que sean capaces de conseguir esas metas (con más rapidez y facilidad) incluyendo aspectos como:
- Gestión del tiempo: compatibilidad de la vida personal y profesional
- Gestión de vida: aprender a ser el mejor gestor, el dueño en todas las áreas de su vida
- Habilidades sociales: asertividad, aprender a decir no, a pedir ayuda, a decir lo que se quiere
- Relajación y gestión del estrés
- Nutrición y prácticas saludables
- Establecer metas realistas y un plan de vida significativa
- Trabajar la autodisciplina y la concentración
- Supererar el perfeccionismo y la postergación
- Encontrar sus talentos y habilidades para establecer un plan de desarrollo personal y profesional
- Lidiar con las transiciones vitales o profesionales y encontrar su vocación
- Afrontar los cambios y las crisis, aumentar la resiliencia
- Solucionar dilemas existenciales y descubrir sentido