Define y consigue tus objetivos

 

Ofrezco coaching personal en español, inglés y francés, en persona, por skype y por teléfono.

Como coach personal, ayudo a mis clientes a identificar las mejoras que desean realizar en sus vidas, y les doy herramientas para que sean capaces de conseguir esas metas (con más rapidez y facilidad) incluyendo aspectos como:

    -  Gestión del tiempo: compatibilidad de la vida personal y profesional

    -  Gestión de vida: aprender a ser el mejor gestor, el dueño en todas las áreas de su vida

    -  Habilidades sociales: asertividad, aprender a decir no, a pedir ayuda, a decir lo que se quiere

    -  Relajación y prácticas anti-estrés

    -  Nutrición y prácticas saludables

    -  Establecer metas realistas y un plan de vida

    -  Trabajar la autodisciplina y la concentración 

    -  Supererar el perfeccionismo y la postergación

    -  Encontrar sus talentos y habilidades para establecer un plan de desarrollo personal y profesional

    -  Lidiar con las transiciones vitales o profesionales y encontrar su vocación

    -  Afrontar los cambios y las crisis, reinventarse para poder seguir adelante

    -  Solucionar dilemas existenciales y encontrar sentido a su vida